Beikoststart mit 6 Monaten – schläft er nach Beikost besser oder ist das ein Mythos
Olga H.
circa un anno fa
Wir starten gerade mit Beikost (Sohn ist 6 Monate) und alle in der Familie sagen, jetzt schläft er endlich nachts durch, weil er "satter" wird. Bisher wacht er noch 2-3x in der Nacht zum Stillen.
Stimmt das mit dem besseren Schlaf durch Beikost überhaupt? Oder ist das nur so ein Spruch von früher? Ich will ihn auch nicht überfüttern.
Sofia
circa un anno fa
Ehrlich: bei uns hat Beikost nicht über Nacht zum Durchschlafen geführt, das ist größtenteils ein Mythos aus Omas Zeiten. Nächtliches Aufwachen hat in dem Alter oft mehr mit Schlafzyklen und Nähebedürfnis zu tun als mit Hunger. Lass dich da nicht stressen.
Pierre K.
circa un anno fa
Der berühmte "Abendbrei macht satt und müde"-Spruch hält sich hartnäckig. Studien zeigen, dass Beikost den Nachtschlaf nicht zuverlässig verbessert. Geh die Beikost in seinem Tempo an, nach Hunger und Sättigung – Überfüttern bringt nichts und das Durchschlafen kommt, wenn er reif dafür ist.
Greta
circa un anno fa
Bei manchen Babys macht ein gutes Abendessen schon einen kleinen Unterschied, bei vielen aber gar keinen. Mein Tipp: Beikost als Genuss und Lernen sehen, nicht als Schlafmittel. Milch (Stillen/Flasche) bleibt im ersten Jahr die Hauptnahrung, der Brei kommt zusätzlich.
Felix I.
circa un anno fa
Achte beim Start eher auf Eisen (z.B. ein bisschen Fleisch oder Hülsenfrüchte im Brei) als auf die Menge. Das ist mit 6 Monaten wichtiger als die Frage Durchschlafen. Bei Unsicherheiten zur Beikost ist die Kinderärztin oder eine Ernährungsberatung eine gute Anlaufstelle.
James
circa un anno fa
Solidarität, 2-3x Stillen in dem Alter ist völlig normal und kein Zeichen, dass du was falsch machst. Bei uns wurde es erst später besser, ganz unabhängig vom Brei. Genieß den Beikoststart als Abenteuer mit Matsch und Spaß, nicht als Schlaf-Projekt :)