Confusión día-noche, está despierto de 2 a 5 de la madrugada

Iniciado por Tomas · 26 de marzo de 2026 · 4 respuestas
T

Tomas

hace 3 meses

Mi bebé tiene 11 días y tiene el horario al revés. De día duerme estupendamente pero por la noche, sobre todo de 2 a 5 de la madrugada, está despiertísimo, con los ojos como platos y queriendo teta cada rato.

Estoy hecha polvo. ¿Cuánto tarda en regularse esto? ¿Se puede hacer algo o solo toca aguantar?

C

Chen S.

hace 3 meses

El famoso cambiado del día por la noche, lo sufrimos todos. Por el día intenta tenerlo en zonas con luz natural y haciendo vida normal con ruido de casa, y por la noche todo oscuro, voz bajita y nada de estimular. Tarda unas dos o tres semanitas en ir cuadrando, ánimo.

Y

Yuki

hace 3 meses

Lo que nos funcionó fue sacarlo a la calle un ratito por la mañana, la luz del sol de verdad les ayuda a poner en hora el reloj interno. Y los cambios de pañal de la noche, casi a oscuras y sin hablarle apenas. Poco a poco se enteró de que la noche es para dormir.

L

Liam U.

hace 3 meses

Aguanta que esto es pasajero, te lo dice alguien que está al otro lado. A los 11 días es purísima supervivencia. Duerme tú cuando él duerma de día aunque te dé rabia tener la casa hecha un desastre, la casa puede esperar.

T

Tomas P.

hace 3 meses

Una pregunta, ¿toma bien durante el día o se queda dormido enseguida en el pecho? A veces dormitan tanto de día que se reservan el hambre para la noche. Si se duerme en cada toma prueba a despertarlo un poco para que coma de forma más eficiente de día.

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