Acorda CRAVADO às 4:50 todo dia e não volta a dormir
Sakura
12 mesi fa
Gente, meu filho de 8 meses acorda às 4:50, religiosamente, e a partir daí não dorme mais. Fica agitado, brincando, e quando dorme de novo já passou das 6h e aí o dia tá todo torto.
Não é fome porque ele recusa o peito nesse horário. Já tentei escurecer mais o quarto, não adiantou. Despertar precoce tem solução?
James N.
12 mesi fa
Este artigo do blog nos ajudou muito: As condições certas para o sono
Tomas U.
12 mesi fa
Despertar precoce é o mais chato de resolver, sinto muito. Algumas causas comuns: quarto clareando (cortina blackout MESMO, tapa qualquer fresta de luz), barulho de manhã (lixeiro, passarinho), ou janela do fim da tarde muito longa. Aqui era a luz, resolvi com blackout improvisado com papelão.
Marta
12 mesi fa
Pra mim a solução foi mexer no horário de dormir. Parece doido mas adiantar a hora de dormir 20-30 min reduziu o despertar precoce, porque ele tava indo dormir cansado demais. Bebê cansado acorda mais cedo, não mais tarde. Testa por uns 5 dias.
Julia
12 mesi fa
Olha a última soneca e a janela até a noite. Se a janela final tá muito curta ou muito longa, dá despertar de madrugada. Com 8 meses a última janela costuma ser umas 3h-3h30. Ajustei isso e o 4:50 virou 5:50 e depois 6:20.
Felix
11 mesi fa
Ruído branco a noite TODA salvou aqui, ligado a noite inteira em volume baixo. O quarto ficava num silêncio que qualquer barulhinho do amanhecer acordava. Com o ruído contínuo ele para de reagir aos sons externos.
Daria U.
11 mesi fa
Posso perguntar que horas ele dorme à noite e quanto soneca durante o dia? 4:50 com recusa de peito grita 'sono demais durante o dia' ou 'janela final errada'. Compartilha a rotina completa que fica mais fácil ajudar.