Wann von 3 auf 2 Schläfchen umstellen? Tochter 7 Monate fightet den dritten
Marco
6 months前
Unsere Tochter ist 7 Monate und seit etwa zwei Wochen weigert sie sich abends gegen das dritte Schläfchen. Vormittags und mittags schläft sie noch problemlos, aber das Spätnachmittags-Nickerchen wird zum Drama – sie liegt 40 Minuten wach und plappert.
Ist es jetzt Zeit, auf zwei Schläfchen zu gehen? Ich habe Angst, dass sie abends dann völlig übermüdet ist. Wie habt ihr den Übergang gemacht?
Zoe A.
6 months前
Klingt absolut nach dem 3-auf-2-Übergang, das passt zeitlich super (oft zwischen 6 und 9 Monaten). Wir haben es so gemacht: dritten Schlaf gestrichen, dafür abends früher ins Bett – bei uns plötzlich um 18:30 statt 19:30. Die ersten Tage war sie müde, aber das hat sich schnell eingependelt.
Olga
6 months前
Übergangsphasen sind immer holprig. Bei uns gab es eine Zeit, in der wir je nach Tag mal 2, mal 3 Schläfchen gemacht haben. An langen Wachtagen einfach früher ins Bett. Sei flexibel, das pendelt sich ein.
Jonas
6 months前
Wichtig in der Umstellung: das Wachfenster vor der Nacht wird länger, das verträgt nicht jedes Baby sofort. Achte auf eine frühere Schlafenszeit, damit sie nicht übermüdet. Übermüdung führt bei uns zu mehr nächtlichem Aufwachen, also lieber zu früh als zu spät ins Bett.
Mia F.
6 months前
Wir haben den Mittagsschlaf etwas nach hinten geschoben, als wir auf zwei umgestellt haben, damit der Nachmittag besser überbrückt wird. So gegen 12:30/13 Uhr. Und an Tagen, wo es gar nicht ging, durfte sie kurz im Kinderwagen einnicken als Notfalllösung.
Greta
6 months前
Gönn dir und ihr ein bisschen Geduld, der Übergang dauert oft 2-3 Wochen, bis es rund läuft. Wenn das Plappern im Bettchen entspannt ist und sie nicht weint, ist das eigentlich ein gutes Zeichen, dass sie diesen Schlaf nicht mehr braucht.