1 Jahr alt – wacht nur noch wegen Durst/Flasche um 2 Uhr, wie abgewöhnen?

发起人 Hannah X. · December 15, 2025 · 6条回复
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Hannah X.

6 months前

Unser Sohn ist gerade 1 Jahr geworden und wacht jede Nacht so gegen 2 Uhr auf und verlangt eine Flasche (ca. 150 ml). Er trinkt sie komplett und schläft sofort wieder ein. Tagsüber isst er gut und ausgewogen.

Der Kinderarzt meint, er braucht die nächtliche Flasche eigentlich nicht mehr. Wie habt ihr die nächtliche Flasche sanft abgewöhnt, ohne dass das ganze Haus tagelang nicht schläft?

Z

Zoe

6 months前

Wir haben die Flasche über etwa zwei Wochen schrittweise reduziert – jede zweite Nacht 20-30 ml weniger und das Wasser etwas mehr verdünnt. Irgendwann war so wenig drin, dass sich das Aufwachen nicht mehr "gelohnt" hat und er es selbst sein ließ. Sanft und ohne großes Drama.

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Omar P.

6 months前

Wenn der Kinderarzt grünes Licht gibt, ist Ausschleichen der entspannteste Weg. Wir haben die Milch nach und nach mit Wasser gestreckt, bis nur noch Wasser in der Flasche war. Pures Wasser nachts ist meist schnell uninteressant und das Aufwachen verschwand.

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Noah M.

6 months前

Bei uns hat der Partner die Nächte übernommen in der Abgewöhnphase, weil unser Sohn bei mir (gestillt) immer Milch erwartet hat. Beim Papa hat er die Flasche schneller akzeptiert und dann ganz sein gelassen. Vielleicht eine Idee, wenn ihr zu zweit seid.

O

Omar J.

6 months前

Achte darauf, dass tagsüber und vorm Schlafen genug Kalorien reinkommen, dann ist die Nachtflasche wirklich nur Gewohnheit. Ein gutes Abendessen plus eine Milch vorm Schlafen hat bei uns die nächtliche Flasche überflüssig gemacht. Trotzdem hat das Umlernen ein paar Nächte gedauert.

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Vera O.

6 months前

Dieser Artikel aus dem Blog hat uns wirklich geholfen: Was das Baby am Schlafen hindert

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Maria G.

6 months前

Kleiner Hinweis: Flasche im Liegen einschlafen mit Milch ist auf Dauer nicht ideal für die Zähnchen. Das war für uns ein zusätzlicher Grund, sie abzugewöhnen. Wasser ist da unbedenklicher. Aber super, dass der Kinderarzt schon bestätigt hat, dass er sie nicht mehr braucht.

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