Was das Baby am Schlafen hindert
Hunger."Ungeeignete" Nahrung vor dem Schlafen: Zucker, schnelle Kohlenhydrate, Koffein.Unkomfortable Schlafbedingungen.Extreme Müdigkeit.Schlafmangel.Mikrosc…
- Hunger.
- "Ungeeignete" Nahrung vor dem Schlafen: Zucker, schnelle Kohlenhydrate, Koffein.
- Unkomfortable Schlafbedingungen.
- Extreme Müdigkeit.
- Schlafmangel.
- Mikroschläfchen tagsüber.
- Ungeeignete Einschlafzeit.
- Unzureichende Wachzeit.
- Mangelnde Aktivität.
- Fehlende Einhaltung des Tagesablaufs.
- Fehlende Einhaltung des Tagesrhythmus.
- Unbequeme Schlafposition.
- Falsche Schlafassoziationen.
- Unfähigkeit, selbstständig die Schlafphasen zu wechseln und einzuschlafen.
Quellen
https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm
Марк Вайсблут — "Здоровый сон – счастливый ребенок". 2014.
Мадлен Дени — "Сон вашего ребенка (сборник)". 2013.
Alle Empfehlungen, Artikel und sonstigen Inhalte der Baby-Schlaf-Tagebuch-App sind ausschließlich für körperlich und geistig gesunde Kinder ohne Entwicklungsstörungen bestimmt und dienen nur zu Informationszwecken. Folge stets den Empfehlungen und Verschreibungen deines Arztes. Wenn dein Kind Schlafprobleme hat, die auf eine Erkrankung – meist neurologischer Natur – hinweisen, solltest du einen Arzt aufsuchen.
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