Dlaczego warto uczyć dziecko zasypiania w łóżeczku?

Jeśli matka wie na pewno, że dziecko jest nakarmione, zdrowe, nie wyrzynają mu się zęby, nie ma przyspieszonego wzrostu, ma wszystkie warunki do spania, a mimo to często budzi się w nocy, to jest bardzo prawdopodobne, że po przebudzeniu dziecko nie umie zasnąć samodzielnie, albo ma wykształcone niewłaściwe skojarzenia do snu.

Dorosły człowiek w domu w swoim łóżku budzi się kilka razy w nocy, ale może nawet tego nie zauważyć, bo wie, jak "skleić" fazę snu.

Wiedza o tym, jak samodzielnie zasnąć w łóżku pomoże dziecku i rodzicom dobrze przespać noc.

Przypisy

https://www.sleepfoundation.org/baby-sleep/when-do-babies-sleep-through-night
https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm
https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works
Мадлен Дени — "Сон вашего ребенка (сборник)". Издательство: Клевер-Медиа-Групп. ISBN: 978-5-91982-202-8. Год издания: 2013. Язык: Русский. 192 стр.
Марк Вайсблут — "Здоровый сон – счастливый ребенок". Издательство: Альпина нон-фикшн. ISBN: 978-5-9614-3583-2. Год выпуска: 2014. Язык: Русский. 640 стр.

Wszystkie zalecenia, artykuły i inne treści zawarte w aplikacji Baby Sleep Diary są przeznaczone dla dzieci zdrowych fizycznie i psychicznie, bez zaburzeń rozwojowych i służą wyłącznie celom informacyjnym. Zawsze należy stosować się do zaleceń i recept lekarza prowadzącego. Jeśli Twoje dziecko doświadcza problemów ze snem, odzwierciedlających obecność jakiejkolwiek choroby, najczęściej neurologicznej, powinieneś skonsultować się z lekarzem.