Зачем учить ребенка засыпать в кроватке

Если мама точно знает, что малыш сыт, здоров, у него не режутся зубы, нет скачка роста, созданы все условия для сна, а он все равно часто просыпается по ночам, то с большой вероятностью можно полагать, что после пробуждения ребенок не умеет засыпать самостоятельно или у него выработались неправильные ассоциации на сон.

Взрослый человек находясь дома в своей постели просыпается несколько раз за ночь, но может этого даже не замечать, потому что умеет "склеивать" фазы сна.

Умение самостоятельно засыпать в кровати, поможет ребенку и родителям спать качественно всю ночь.

Источники

https://www.sleepfoundation.org/baby-sleep/when-do-babies-sleep-through-night
https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm
https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works
Мадлен Дени — "Сон вашего ребенка (сборник)". Издательство: Клевер-Медиа-Групп. ISBN: 978-5-91982-202-8. Год издания: 2013. Язык: Русский. 192 стр.
Марк Вайсблут — "Здоровый сон – счастливый ребенок". Издательство: Альпина нон-фикшн. ISBN: 978-5-9614-3583-2. Год выпуска: 2014. Язык: Русский. 640 стр.

Все рекомендации, статьи и прочее содержимое приложения Детский сон - Дневник сна, предполагают исключительно информационный характер, рассчитаны на физически и психически здоровых детей, не имеющих отклонений в развитии. Всегда соблюдайте рекомендации и назначения лечащего врача. Если у ребёнка наблюдаются проблемы сна, отражающие наличие каких-либо заболеваний, чаще всего неврологических, необходимо обратиться к врачу.