Porady ekspertów na lepsze noce i szczęśliwsze poranki.
Dziecko musi być zdrowe. Wyrzynanie się zębów Twojego dziecka nie powinno być bolesne. Wyeliminuj skoki wzrostu. Wyeliminuj lęk separacyjny. Oddziel karmieni…
Jeśli matka wie na pewno, że dziecko jest nakarmione, zdrowe, nie wyrzynają mu się zęby, nie ma przyspieszonego wzrostu, ma wszystkie warunki do spania, a mi…
Jeśli dziecko jest zdrowe, nie ząbkuje, nie ma gwałtownego wzrostu, jest najedzone i ma komfortowe warunki do zasypiania i spania, warto przyjrzeć się codzie…
Prowadź dzienniczek snu. Przestrzegaj czasu czuwania i snu w zależności od wieku dziecka. Zachowaj rytm dnia. Aktywne i spokojne pory czuwania. Na 1-1,5 godz…