Das Kind wacht spät morgens auf

Ein spätes Aufwachen liegt vor, wenn das Kind nach 8:00 Uhr aufwacht.

Der Grund dafür kann ein fehlender Tagesablauf und zu viel Wachzeit sein. Das Kind schläft tagsüber wahrscheinlich zu wenig, was auch die Qualität des Nachtschlafs beeinträchtigen kann.

Um die Situation zu verbessern, müssen die altersgerechten Schlaf- und Wachzeiten tagsüber sichergestellt werden. Ob das Kind ausreichend schläft und wacht, kann anhand der Schlafnormen überprüft werden.

Quellen

https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm
Марк Вайсблут — "Здоровый сон – счастливый ребенок". 2014.
Мадлен Дени — "Сон вашего ребенка (сборник)". 2013.

Alle Empfehlungen, Artikel und sonstigen Inhalte der Baby-Schlaf-Tagebuch-App sind ausschließlich für körperlich und geistig gesunde Kinder ohne Entwicklungsstörungen bestimmt und dienen nur zu Informationszwecken. Folge stets den Empfehlungen und Verschreibungen deines Arztes. Wenn dein Kind Schlafprobleme hat, die auf eine Erkrankung – meist neurologischer Natur – hinweisen, solltest du einen Arzt aufsuchen.