分離不安

• 子どもはいつもお母さんのそばにいたがり、目で追い続けます。
• 他の大人を受け入れません。
• お母さんが離れようとすると、急に後を追います。
• お母さんが離れると泣きます。
• 夜中に目が覚めると泣きます。

分離不安は1〜5週間続くことがあります。

不安の時期に子どもを助ける方法：

• 子どもはお母さんに愛されていると感じる必要があります。
• 最大限の身体的接触とスキンシップ。
• 質の高い時間を過ごし、子どもの遊びに積極的に参加する。
• 一人で眠りにつく練習は一時中断する。
• 最初の眠気サインに注意を払い、過度な疲れを避ける。
• 就寝前のルーティンを一貫して行う。

参考文献

https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm
https://www.nhs.uk/

当アプリ「赤ちゃん睡眠日記」のすべての推奨事項、記事およびその他のコンテンツは、発達障害のない身体的・精神的に健康な子どもを対象とした情報提供を目的としています。医師の推奨事項と指示に常に従ってください。子どもに疾患（特に神経疾患）を示す睡眠問題がある場合は、医師にご相談ください。