Wie man das Wiegen ohne Weinen beendet

Du kannst dem Baby gleichzeitig mit dem Schlaftraining beibringen, ohne Wiegen einzuschlafen.

Wiegen Schritt für Schritt abgewöhnen:

Beginne, das Baby so zu wiegen, wie es gewohnt ist, dann in aufrechter Haltung.
Reduziere die Wiegeamplitude schrittweise.
Reduziere die Wiegezeit schrittweise.
Mache Pausen zwischen dem Wiegen.
Beobachte die Reaktion des Babys.
Füge Streicheln und Stimme als Unterstützung hinzu.
Wenn das Baby sich beruhigt, höre auf zu wiegen und halte es nur noch auf dem Arm, während du durchs Zimmer gehst.
Wenn das Baby weiterhin ruhig bleibt, bleibe beim Bettchen stehen und halte das Baby einfach auf dem Arm.
In den ersten Tagen erlaube dem Baby, auf dem Arm einzuschlafen, aber nicht während des Wiegens, sondern in Ruhe.
Erlaube kein Einschlafen während des Wiegens, wenn das Baby bereits gelernt hat, auf dem Arm in Ruhe einzuschlafen.
Lege das Baby wach ins Bettchen.

Wenn das Baby sofort stark zu weinen beginnt, nimm es auf den Arm und tue dasselbe (Punkte 1–10). Wiederhole die Schritte jedes Mal, bis das Baby einschläft.
Schlafhilfen können verwendet werden: weißes Rauschen, Schnuller, Streicheln, Schlaflieder (bis zur Tiefschlafphase).
Wichtig ist, liebevoll, jedes Mal gleich, konsequent und sicher von Punkt 1 bis Punkt 10 vorzugehen. Lass das Kind verstehen, dass alles in Ordnung ist und es sicher ist.
!!! Schüttle das Baby niemals. Siehe "Schütteltrauma".
Lege das Baby nicht mit Gewalt ins Bettchen, sonst erschrickt es und bekommt einen Wutanfall. Das Kind wird Angst vor dem Bettchen bekommen. Versuche, es zu interessieren. Lenke die Aufmerksamkeit auf das Lieblingsspielzeug im Bettchen, Aufkleber auf der Rückseite, die das Lieblingsspielzeug "mitgebracht" hat. Biete an, ins Bettchen zu schauen, was darauf gezeichnet ist. Aufkleber am besten nach den Interessen des Kindes wählen.
Wenn die Wiegeassoziation sehr stark ist, gehe sanft und schrittweise vor. Beginne mit der gewohnten Wiegeposition. Wenn das Baby ruhig ist, versuche, es aufrecht zu wiegen.
Vor Beginn des Abgewöhnens vom Wiegen sollten die Eltern körperlich und psychisch bereit, ruhig und voller Energie sein. Der Prozess nimmt Zeit und erfordert Kraft und Ausdauer. Deshalb ist es wichtig, sich vorzubereiten und einander Ruhe zu gönnen.

Häufige Fehler

Es gibt keine mehr oder weniger wichtigen Punkte beim Abgewöhnen. Alle sind gleich wichtig.
Man muss damit rechnen, dass das Kind Widerstand leisten wird. Die Eltern müssen die Kraft haben, das Kind zu beruhigen, wenn es die gewohnten Bedingungen fordert. Sonst versteht das Kind, dass es sein Ziel durch länger und lauter weinen erreichen kann.

Quellen

https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm
Марк Вайсблут — "Здоровый сон – счастливый ребенок". 2014.
Мадлен Дени — "Сон вашего ребенка (сборник)". 2013.

Alle Empfehlungen, Artikel und sonstigen Inhalte der Baby-Schlaf-Tagebuch-App sind ausschließlich für körperlich und geistig gesunde Kinder ohne Entwicklungsstörungen bestimmt und dienen nur zu Informationszwecken. Folge stets den Empfehlungen und Verschreibungen deines Arztes. Wenn dein Kind Schlafprobleme hat, die auf eine Erkrankung – meist neurologischer Natur – hinweisen, solltest du einen Arzt aufsuchen.