Cómo dejar de mecer sin llanto

Puedes enseñar a tu bebé a dormirse sin mecimiento al mismo tiempo que le enseñas a dormirse solo.

Dejar de mecer paso a paso:

1. Comienza meciendo al bebé hasta que esté completamente dormido.
2. Luego mece hasta que esté medio dormido y ponlo en la cuna.
3. Después mece hasta que esté somnoliento pero despierto y ponlo en la cuna.
4. Finalmente, pon al bebé en la cuna despierto y dale palmaditas suaves sin mecerlo.

Cada etapa puede durar varios días. Sé paciente y consistente.

Todas las recomendaciones, artículos y demás contenido de la aplicación Baby Sleep - Diario de sueño están destinados exclusivamente a fines informativos y a niños física y mentalmente sanos, sin discapacidades del desarrollo. Sigue siempre las recomendaciones y prescripciones de tu médico. Si tu hijo presenta problemas de sueño relacionados con alguna enfermedad, con mayor frecuencia neurológica, consulta a un médico.