Przygotowanie do nauczenia dziecka zasypiania w łóżku

• Dziecko musi być zdrowe.
• Wyrzynanie się zębów Twojego dziecka nie powinno być bolesne.
• Wyeliminuj skoki wzrostu.
• Wyeliminuj lęk separacyjny.
• Oddziel karmienie piersią od snu.
• Naucz swoje dziecko uspokajać się za pomocą rodzicielskiej czułości, głaskania i głosu.
• Zachowaj wszystkie warunki do spania.
• Zlikwiduj lęk przed łóżeczkiem.
• Wprowadź rytuały związane z zasypianiem.
• Rodzice muszą być przygotowani fizycznie i psychicznie.

Przypisy

https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm
Марк Вайсблут — "Здоровый сон – счастливый ребенок". Издательство: Альпина нон-фикшн. ISBN: 978-5-9614-3583-2. Год выпуска: 2014. Язык: Русский. 640 стр.
Мадлен Дени — "Сон вашего ребенка (сборник)". Издательство: Клевер-Медиа-Групп. ISBN: 978-5-91982-202-8. Год издания: 2013. Язык: Русский. 192 стр.
https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/sleep-dictionary

Wszystkie zalecenia, artykuły i inne treści zawarte w aplikacji Baby Sleep Diary są przeznaczone dla dzieci zdrowych fizycznie i psychicznie, bez zaburzeń rozwojowych i służą wyłącznie celom informacyjnym. Zawsze należy stosować się do zaleceń i recept lekarza prowadzącego. Jeśli Twoje dziecko doświadcza problemów ze snem, odzwierciedlających obecność jakiejkolwiek choroby, najczęściej neurologicznej, powinieneś skonsultować się z lekarzem.