Советы экспертов для лучших ночей и счастливых утр.
Плотно накормить ребенка за час до сна (включая время на ритуалы перед сном). Если введен прикорм, то дать кашу или другие сложные углеводы перед грудным (ис…
Регрессом сна принято называть внезапное ухудшение сна ребенка без видимых на то причин. Обычно регресс связывают с возрастными кризисами детей и резкими ска…
ребенок все время хочет находиться рядом с мамой и держит ее в поле зрения; не воспринимает других взрослых; резко дергается за мамой, если она пытается отой…
Если мама точно знает, что малыш сыт, здоров, у него не режутся зубы, нет скачка роста, созданы все условия для сна, а он все равно часто просыпается по ноча…
После 12 месяцев здоровый ребенок готов проспать всю ночь без кормления. Все ночные кормления после 12 месяцев можно убирать сразу. (Количество ночных кормле…
Причиной частых пробуждений по ночам может быть голод, если малыш еще совсем маленький. Узнать сколько раз должен просыпаться ребенок для кормления ночью мож…
До 3 лет ранним считается пробуждение до 06:00 утра. Пробуждение с 06:00 до 07:00 — норма и соответствует биоритмам ребенка. Если ребенок все же просыпается…