Wie man Stillen (Flaschenfütterung) und Schlafen trennt

Füttere das Baby eine Stunde vor dem Schlafen gut (einschließlich der Zeit für das Einschlafritual).
Wenn Beikost eingeführt wurde, gib Brei oder andere komplexe Kohlenhydrate vor dem Stillen.
Nach dem Stillen sollte mindestens ein Ritual folgen, bevor das Baby ins Bettchen gelegt wird.
Das Stillen sollte in einer nicht schlaffördernden Umgebung stattfinden: im Sitzen, bei gedämpftem Licht. Am besten nicht im Schlafzimmer des Babys.
Lass das Baby nicht beim Saugen einschlafen. Streichle es, sprich mit ihm, stehe mit ihm auf und lenke es ab.
Füttere tagsüber nach einem Zeitplan, damit du sicher weißt, dass das Baby nicht hungrig ist.
Nach 12 Monaten ist das Baby in der Lage, die ganze Nacht ohne Fütterung durchzuschlafen. Alle nächtlichen Fütterungen können daher sofort abgestellt werden. Wichtig ist, das Baby vor dem Schlafen gut zu sättigen.
Wenn das Baby nachts aufwacht, aber es noch keine Fütterungszeit ist, ist es satt. Du kannst Wasser oder selbst zubereiteten Trockenfruchtkompott anbieten oder die Formel schrittweise mit mehr Wasser verdünnen. Versuche, das Baby durch Wiegen, Singen oder Sprechen abzulenken und zu beruhigen – ohne es an die Brust zu legen.
Bei nächtlichem Aufwachen zum Stillen: im Sitzen bei Nachtlicht füttern. Wenn das Baby beim Saugen einschläft, lege es schlafend ins Bettchen. Wenn nicht, lege es nach dem Stillen wach ins Bettchen. Wenn es weint und nicht einschläft, gehe wie beim Abgewöhnen des Wiegens vor (Punkte 1–10).

Häufige Fehler

Es gibt keine mehr oder weniger wichtigen Punkte beim Trennen von Stillen und Schlafen. Alle sind gleich wichtig.
Man muss damit rechnen, dass das Kind Widerstand leisten wird. Die Eltern müssen die Kraft haben, das Kind zu beruhigen. Sonst versteht das Kind, dass es sein Ziel durch länger und lauter weinen erreichen kann.

Quellen

https://gentlesleepcoach.com/
https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm

Alle Empfehlungen, Artikel und sonstigen Inhalte der Baby-Schlaf-Tagebuch-App sind ausschließlich für körperlich und geistig gesunde Kinder ohne Entwicklungsstörungen bestimmt und dienen nur zu Informationszwecken. Folge stets den Empfehlungen und Verschreibungen deines Arztes. Wenn dein Kind Schlafprobleme hat, die auf eine Erkrankung – meist neurologischer Natur – hinweisen, solltest du einen Arzt aufsuchen.