婴儿猝死综合征（SIDS）

婴儿猝死综合征（SIDS）是指1岁以下婴儿突然且无法解释的死亡。如果婴儿的死亡在经过死亡现场调查、尸检和临床病史审查后仍无法得到解释，则诊断为SIDS。

SIDS是一种神秘的综合征，从其定义上来看，其原因无法确定。

可能使婴儿面临更高SIDS风险的因素包括：

• 俯卧或侧卧而非仰卧睡觉的婴儿。
• 婴儿过热或裹得太多。
• 睡眠表面过软。
• 使用任何柔软或松散的床上用品，包括被子、厚毯子和床围。
• 睡在与父母分开的房间里的婴儿。
• 接触来自母亲、父亲及家中其他人吸烟的二手烟。
• 与父母同床共睡。

预防措施

• 始终让婴儿仰卧睡觉。
• 不要在婴儿周围吸烟，也不要让其他人在婴儿周围吸烟。
• 母乳喂养婴儿。研究表明，母乳喂养有助于降低SIDS风险。
• 不要让婴儿过热。
• 宝宝入睡时给予安抚奶嘴。
• 避免使用软质床上用品。婴儿应放置在坚硬、贴合的婴儿床垫上，不使用松散的床上用品。用轻薄的床单遮盖婴儿，不使用枕头、被子或棉被。
• 确保房间温度不要过热。

参考文献

https://medlineplus.gov/ency/article/001566.htm

婴儿睡眠日记应用的所有建议、文章及其他内容仅适用于身心健康、无发育障碍的儿童，仅供参考。请务必遵循医生的建议和处方。如果您的孩子存在睡眠问题，可能反映某种疾病（最常见的是神经系统疾病），请及时就医。