Consejos de expertos para mejores noches y mañanas más felices.
Separa la lactancia del sueño.Crea condiciones cómodas para el sueño.Elimina el miedo a la cuna. Para ello, primero debes presentarle a tu bebé la cuna. Hazl…
Si el bebé comienza a llorar mucho, tómalo en brazos rápida y suavemente e intenta distraerlo inmediatamente. La tarea del adulto es distraerlo rápidamente y…
Separa la lactancia del sueño.Crea condiciones cómodas para el sueño.Elimina el miedo a la cuna. Para ello, primero debes presentarle a tu bebé la cuna. Hazl…
Alimenta a tu bebé una hora antes de acostarlo (incluyendo el tiempo para el ritual de sueño).Si ya se han introducido alimentos complementarios, da papilla…
Puedes enseñar a tu bebé a dormirse sin mecimiento al mismo tiempo que le enseñas a dormirse solo.Dejar de mecer paso a paso:Comienza meciendo al bebé hasta…
El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es la muerte repentina e inexplicable de un bebé menor de 1 año. Se diagnostica SMSL cuando la muerte del be…
En los primeros tres meses de vida, el bebé no puede vivir según un horario debido a su inmadurez. Se duerme y se despierta cuando su cuerpo lo exige. La mel…
Si la mamá sabe con seguridad que el niño está alimentado y sano, no está en dentición ni tiene brote de crecimiento, se han creado todas las condiciones par…
1 mesHoras de sueño:Total: 15-18 horas.Sueño nocturno: 8-10 horas.Siestas: 6-9 horas.Número de siestas: 3-4 o más.Tiempo de vigilia:Entre siestas: 45-60 minu…
La rutina diaria es una sucesión de diferentes actividades a lo largo del día.Una rutina bien elegida le da a tu bebé previsibilidad y, por ende, tranquilida…