As condições certas para o sono
Silêncio.Escuridão (luz intensa, abajur com pigmento branco ou azul destroem a melatonina e dificultam o sono).Umidade de 50-60%.Temperatura do quarto de 19-…
Por Baby Sleep Diary
Ler mais →
Blog do sono do bebê
Conselhos de especialistas para noites melhores e manhãs mais felizes.
Todos
Sono saudável
Por que e quando ensinar o bebê a dormir
Higiene do sono
Preparação para o aprendizado
Ensinando a adormecer de forma independente
Tag: Sono seguro
✕
Síndrome da morte súbita infantil (SMSI)
A síndrome da morte súbita infantil (SMSI) é a morte súbita e inexplicável de um bebê com menos de 1 ano. O diagnóstico de SMSI é feito quando a causa da mor…
Por Baby Sleep Diary
Ler mais →
Associações de sono
Associações de sono positivasRituais.Condições de sono (silêncio, escuridão, umidade de 50-60%, temperatura do quarto de 19-22 graus).Brinquedo ou travesseir…
Por Baby Sleep Diary
Ler mais →