Conselhos de especialistas para noites melhores e manhãs mais felizes.
Separe a amamentação do sono.Mantenha todas as condições para o sono.Elimine o medo do berço. Para isso, primeiro apresente o bebê ao berço. Deixe claro que…
Se o bebê começar a chorar muito, pegue-o no colo com cuidado e rapidamente e tente distraí-lo imediatamente. A tarefa do adulto é justamente distraí-lo rapi…
Separe a amamentação do sono.Mantenha todas as condições para o sono.Elimine o medo do berço. Para isso, primeiro apresente o bebê ao berço. Deixe claro que…
Alimente bem o bebê uma hora antes de dormir (incluindo o tempo para os rituais de sono).Se a alimentação complementar foi introduzida, ofereça papa ou outro…
Você pode ensinar o bebê a adormecer sem ninar ao mesmo tempo que o ensina a adormecer sozinho.Pare de ninar passo a passo:Comece a ninar o bebê da forma a q…
A síndrome da morte súbita infantil (SMSI) é a morte súbita e inexplicável de um bebê com menos de 1 ano. O diagnóstico de SMSI é feito quando a causa da mor…
Nos primeiros três meses de vida, por ser imaturo, o bebê não consegue viver de acordo com uma rotina. Ele adormece e acorda quando o próprio corpo pede. A m…
Se a mãe tem certeza de que o bebê está alimentado e saudável, não está dentindo, não há salto de crescimento, todas as condições para o sono foram criadas,…
1 mêsHoras de sono:Total: 15-18 horas.Sono noturno: 8-10 horas.Sonecas diurnas: 6-9 horas.Número de sonecas: 3-4 ou mais.Tempo acordado:Entre sonos: 45-60 mi…
A rotina diária é uma sucessão de diferentes atividades ao longo do dia.Uma rotina bem escolhida dá ao seu bebê previsibilidade e, portanto, tranquilidade. O…