Блог о детском сне

Советы экспертов для лучших ночей и счастливых утр.

Как разделить грудное вскармливание (искусственное вскармливание) и сон

Плотно накормить ребенка за час до сна (включая время на ритуалы перед сном). Если введен прикорм, то дать кашу или другие сложные углеводы перед грудным (ис…

Автор: Baby Sleep Diary Читать далее →

Уход от укачивания без слез

Учить ребенка засыпать без укачивания можно одновременно с обучением самостоятельному засыпанию. Уход от укачивания по шагам: Начинать укачивать ребенка так,…

Автор: Baby Sleep Diary Читать далее →

Принцип замещения неправильных ассоциаций на правильные

Чтобы мягко уйти от неправильной ассоциации и заменить ее правильной необходимо сильную неправильную ассоциацию (например, сосание) сменить менее сильной по…

Автор: Baby Sleep Diary Читать далее →

Как убрать страх перед кроваткой.

Для этого сначала необходимо познакомить малыша с кроваткой. Дать понять, что она безопасна, что спать в ней хорошо и удобно.«Кровать должна быть интересна р…

Автор: Baby Sleep Diary Читать далее →

Подготовка к обучению засыпания в кровати

Ребенок должен быть здоров. У малыша не должны болезненно резаться зубы. Исключить скачок роста. Исключить сепарационный кризис. Разделить грудное вскармлива…

Автор: Baby Sleep Diary Читать далее →