Regressão do sono
A regressão do sono é comumente definida como uma piora repentina do sono da criança sem motivo aparente. Geralmente está associada a crises de idade e a sal…
Por Baby Sleep Diary
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Blog do sono do bebê
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Tag: Regressão do sono
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Quem e quando ensinar a dormir no berço
Nos primeiros três meses de vida, por ser imaturo, o bebê não consegue viver de acordo com uma rotina. Ele adormece e acorda quando o próprio corpo pede. A m…
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Normas por faixa etária
1 mêsHoras de sono:Total: 15-18 horas.Sono noturno: 8-10 horas.Sonecas diurnas: 6-9 horas.Número de sonecas: 3-4 ou mais.Tempo acordado:Entre sonos: 45-60 mi…
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Sono saudável e rotina diária adequada
A rotina diária é uma sucessão de diferentes atividades ao longo do dia.Uma rotina bem escolhida dá ao seu bebê previsibilidade e, portanto, tranquilidade. O…
Por Baby Sleep Diary
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